JAG CoachingBilan Forme OffertCoaching en présentiel & en ligne
Un accompagnement réellement personnalisé pour progresser avec une méthode claire, un programme structuré et un coach présent à chaque étape.
100 % personnalisé
Aucun programme générique.
Les accompagnements
Tu choisis le niveau d’accompagnement. Jeremy construit la stratégie, suit ta progression et ajuste chaque détail.
La force du suivi digital avec de vraies séances aux côtés de Jeremy.
Un véritable accompagnement à distance : programme personnalisé dans Hexfit, bilan complet mensuel, point de suivi rapide chaque semaine, ajustements selon tes résultats et échanges WhatsApp 7j/7 avec Jeremy.
Des programmes d’entraînement et guides nutrition accessibles, à suivre en autonomie. La boutique arrive prochainement.
Bientôt disponibleLa méthode JAG
Le programme n’est jamais figé : il évolue avec tes résultats, ton emploi du temps et tes sensations.
Objectifs, expérience, contraintes, mesures et tests : Jeremy part de ta situation réelle.
Tu reçois un programme clair dans Hexfit, avec toutes les vidéos et consignes nécessaires.
Chaque mois, le bilan permet de mesurer les progrès et d’adapter précisément la suite.
Ton suivi dans ta poche
Hexfit est inclus dans tous les suivis. Tu retrouves ton planning, tes vidéos, tes consignes et ta progression dans une application simple à utiliser.
Séances, planning et plan nutrition accessibles depuis ton téléphone.
Chaque séance est organisée pour que tu saches exactement quoi faire.
Vidéo, séries, répétitions, charge, récupération et notes de réglage.
Tu renseignes ton ressenti pour permettre à Jeremy d’ajuster la suite.
Fais glisser pour découvrir l’application
Ton coach
Je ne suis pas là pour te donner une feuille d’exercices et disparaître.
Mon rôle, c’est de comprendre ton objectif, de construire le bon plan et surtout de rester présent pour t’aider à l’appliquer. Débutant, en reprise ou déjà expérimenté : le point de départ change, pas l’exigence du suivi.
Ils en parlent
“Toujours à l’écoute, motivant, professionnel et plein d’énergie. Les séances sont variées, bien adaptées à mes objectifs et toujours dans une super ambiance.”
“Toujours motivant, professionnel et à l’écoute, j’ai pris beaucoup de plaisir à progresser avec lui.”
“J’ai réussi à reprendre le sport en douceur après une longue pause. Les séances sont variées et efficaces — je vois déjà les progrès !”
“Très à l’écoute, très encourageant, avec des programmes variés selon l’objectif et les douleurs. Une pratique motivante et sécurisée.”
“Coach sportif au top, super professionnel, à l’écoute et super disponible. Je recommande à 200 %.”
“Jeremy prend le temps de tout expliquer pour les novices. N’hésitez pas à faire appel à ses services !”
Bilan Forme Offert
Tu hésites encore ou tu veux simplement savoir par où commencer ? Échange directement avec Jeremy, gratuitement et sans engagement.
Ce court formulaire sert uniquement à organiser le premier échange. Le bilan détaillé sera réalisé ensuite avec Jeremy.
Questions fréquentes
Trois mois donnent le temps de mettre en place de bonnes habitudes, de mesurer de vrais progrès et d’ajuster le programme. C’est donc la formule la plus avantageuse.
Oui. Une formule d’un mois reste disponible pour plus de flexibilité, avec un tarif mensuel moins avantageux que l’engagement de 3 mois.
Oui. Chaque programme part de ton niveau, de tes contraintes et de ton objectif. Les exercices et réglages sont expliqués dans l’application.
Pour 120 € de plus par mois, une diététicienne diplômée prend en charge l’accompagnement : organisation des repas, calories, macronutriments, variantes et recettes adaptées à tes goûts et à ton rythme de vie. Son identité et ses références professionnelles te sont communiquées avant le premier échange nutritionnel. Jeremy coordonne ensuite avec elle les informations utiles, avec ton accord.
Prêt à commencer ?
Explique-moi où tu en es et ce que tu veux atteindre. Je te réponds personnellement.
Je réserve mon Bilan Forme Gratuit